专注培训瑜伽教练13年,想从事瑜伽教练的看一看
这家瑜伽馆不简单,专注培训瑜伽教练13年,想从事瑜伽教练的看一看
梦露曾说过:“我的性感,来自瑜伽。”
(你也许会惊异于为何梦露举手投足都充满了性感和神秘,看了以下这组照片,你会明白,她的性感来自哪里)
01
一个熟悉的名字,一个熟悉的形象
02
孙俪:“瑜伽使我心态更平和”
我们平和温婉的娘娘,同样也酷爱瑜伽!瑜伽并不是只有柔软的人才能练习,如果你身体僵硬,反而更需要练习瑜伽。它为你带来的并不只是,减肥,柔软,有力量,瑜伽对人心灵和心态的调节能力超乎你的想象!
03
姚晨:“瑜伽使孕期更快乐”
一直都知道姚晨是健身狂魔,但是你知道她也是瑜伽的佼佼者吗?早在怀小女儿茉莉的时候,就晒出了和小土豆一起幸福做瑜伽的照片。大肚朝下的下犬式可真是老玩家啦。
瑜伽,一种关于身体、精神、心性的练习
女星们现在非常追捧和认可,下面的名字你也一定都认识
林志玲、林心如、孙俪、李小璐、李冰冰、唐嫣...
瑜伽
可以强身、也可以修炼心性,
经常联系瑜伽的人,身材好,气质好,身体也健康;
而瑜伽教练在自身修身、养性的同时, 还是一个令人羡慕的高薪自由的职业。
个人履历和擅长
2002年因瑜伽哲学思想结缘瑜伽,从此醉心于瑜伽哲学的研究和学习,立志让更多的人通过学习瑜伽哲学思想而终生受益。她认为瑜伽是一种教育,人类之所以痛苦是因为不明白生命的意义和目的,需要被教育,被引导。瑜伽即提供了目的,也提供了方法。一个脆弱的灵魂托不起一具健康的肉体。想要解决身体问题,还需从心里出发。
2002年系统学习传统瑜伽文化和哲学,(八支分法瑜伽)课程完成。
2004.300TTC瑜伽教练高级课程认证(艾扬格+阴瑜伽)
2005.全美瑜伽联盟认证ERYT500小时(私教理疗康复+流瑜伽+主题课程)
2006.国际孕产瑜伽 教练认证,国内知名妇产医院特约孕产瑜伽讲师
2007.国际瑜伽教练认证机构资深评审委员,考核标准制定参与者(全球65个联盟国)
2008.年跟随印度呼吸大师缇瓦瑞(O.P Tiwari)学习呼吸控制法
2013.开始多次跟随北京大学哲学系教授楼宇烈学习生命哲学
2014.空中瑜伽(与上海秦怡老师,合作教学)曾任教香港Fly yoga飞行学院,擅长美式教学
2015.倒立技巧,顺位vinyasa(与美国Richard先生 联合教学,巴厘岛瑜伽节特约导师,国内vinyasa最早的推广者,国际知名阿奴萨拉教师)弘印为青岛指定合作方
2015.肌动解剖学原理(与马来西亚shiang ying 老师 亚洲解剖第一人合作教学)弘印为青岛指定合作方
2016.迈索尔阿斯汤加(与印度阿斯汤加冠军西瓦.库玛.联合教学)弘印为青岛唯一指定合作方
2017.物理治疗疼痛私教课程(与新加坡 Tim合作教学)新加坡理工大运动人体科学学士,南加大康复认证FMS,米兰国际整骨康复认证
2017.康复理疗瑜伽( 与北京李旭峰老师合作教学)中医科班出身,瑜伽界最受欢迎,课程最落地的教学